スキンケアの方法は朝と夜で異なります。

朝のスキンケアは洗顔、化粧水、乳液の順で行います。

洗顔は水洗いだけでは落とせない皮脂汚れを落とします。

洗顔後は肌が蒸発して乾燥しやすい状態となりますので、化粧水で肌に水分を与えて柔らかくして、整えます。

化粧水だけだと油分が足りない状態なので、水分と油分のバランスを整えるため乳液を取り入れます。

そして、夜のスキンケアはクレンジング、洗顔、化粧水、乳液となります。

朝のスキンケアにクレンジングを最初に行います。

クレンジングはメイクや紫外線などによる古い角質汚れを取ります。

クレンジングはジェル、オイル、クリーム、ミルク色々なタイプがあります。

メイクが薄い方はジェルクレンジングやミルクタイプ、しっかりとしたメイクの場合はオイルタイプを選ぶと良いです。

乾燥肌の方は保湿成分が多いもの、脂性肌の方は皮脂が落とせるもの、ニキビなど肌荒れが気になる方はノンコメドジェニックテスト済のものを選ぶのがおススメです。

その後洗顔料でスッキリと洗い上げ、化粧水と乳液で肌に潤いを与え、水分と油分を整えます。

夜のスキンケアで注意するべき点は、日焼け止め効果のある乳液などのスキンケアアイテムは使用しないことです。

日焼け止め成分が入ってるスキンケアアイテムを避け、保湿効果を重視したものを選ぶことが夜のスキンケアアイテムとしておススメです。

朝のスキンケアも夜のスキンケアも汚れを落として、保湿して、水分と油分のバランスを整えることが必要だと言えます。

朝は紫外線対策もできるものなど機能性のあるスキンケアをして、夜は1日の疲れを軽減できるような肌を整えたり、保湿成分が入ってるスキンケアを取り入れるのが良いです。